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    Te lo llevamos a casa
    De la huerta a tu mesa.
    Fruta Y Verdura
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    De la Región De Murcia
    Producción
    Propia
Trucos e ideas para consumir frutas y verduras.

Trucos e ideas para consumir frutas y verduras.

Sugerencias prácticas para aumentar el consumo de verduras y frutas 1 – Comprar las verduras de temporada, son más frescas y económicas. 2 – Introducir las verduras a tu dieta de manera gradual con el objetivo de incluir al menos una porción de estas en cada una de las comidas principales (desayuno, comida y cena). ¿Cómo comer verduras si no te gustan? Conocer sus beneficios. … Camuflar las verduras en alimentos que ya nos gustan. … Tener siempre a mano tentempiés saludables. … Hacer […]

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Comenzamos temporada otoño e invierno.

Comenzamos temporada otoño e invierno.

Es hora de  cambio, del buen tiempo, a tener dias un poco mas frescos. Esto hace que notemos el cambio de las frutas refrescantes del verano por las frutas de la nueva estacion que es el otoño. El otoño es una época que cuenta con gran variedad de frutas: higos, frutas del bosque, membrillos, peras, uvas, granadas, kiwis, manzanas […]

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